いつでも健康な日々を送るために！

2026年06月01日 /

６月は梅雨の季節です。

雨の日は気分も落ち込みがちですが、身体の調子も下がり気味となります。

特に気圧の低下や湿度の上昇により自律神経が乱れると、頭痛やめまい、倦怠感、関節痛、うつ症状、眠気、食欲不振、むくみといった不調に見舞われやすくなります。

これらの症状を招く原因は、「気象病」「天気痛」とも呼ばれ、耳の内耳が気圧の変化に過剰な反応を示し、血管の収縮や拡張が繰り返されて、筋肉のこわばり、体内の水分のバランスが乱れ（水毒）、神経を圧迫するようになり、諸症状を引き起こします。

ですから、そんな雨の日こそ、身体のケアやエクササイズが重要となります。

自律神経の乱れには内耳が関係しており、耳のマッサージや保温、生活リズムの安定、適度な運動によって、体内の円滑な水分代謝を促してください。

梅雨時の不調は改善すべき問題を浮き彫りにしてくれる、身体からのサインだといえます。

早期の回復と発症確率を下げるためには、ご自身の身体を労わる意識が欠かせません。

当院を受診している患者さんの中でも、気象による影響を受けている方に、自律神経系の安定につながる施術を行っておりますので、いつでもお気軽にご相談ください。

著者 Writer

院長：斉藤樹（サイトウタツキ）: 生年月日：12月27日
血液型：A型
趣味：スポーツ観戦、テレビ鑑賞
好きなスポーツ：サッカー
患者さんへの一言：患者さんの不安や悩みが一つでも多く解決し、毎日が笑顔で絶えない日々を送れるよう、精一杯サポートしていきます！

座右の銘：千里の道も一歩から

施術家としての思い：一日でも早く楽しい日々をお送りいただくため、たくさんの笑顔をお届けします！

施術へのこだわり：原因を探し、そして改善！

【経歴】
2019年帝京平成大学を卒業
2019～2020年お花茶屋北口整骨院で勤務
2020～2021年五香中央整骨院で勤務
2021～2023年ジェッツ北習整骨院で勤務
2023年～北千住中央整骨院で勤務

【資格】
2019年柔道整復師免許取得

院名：北千住中央整骨院

住所：〒120-0034 東京都足立区千住3-48

最寄：JR北千住駅から徒歩3分

駐車場：なし

土・祝：9:00〜16:45
定休日：日曜日